SAĞLIKLI YAŞAM TARİFLERİ

Chia Tohumlu Yoğurt

Malzemeler 5 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt 2 tatlı kaşığı chia tohumu 2 tatlı kaşığı kinoa tozu Bardağımıza yoğurdumuzu koyup, içine ezdiğimiz çilekleri…

Ananaslı Smoothie Kasesi Tarifi

Sağlıklı beslenmeyi pratik hale getiren smoothie tarifleri ile karşındayız. Gerek doyurucu özelliği, gerek lezzetiyle kısa sürede hayatımızın bir parçası…

Böğürtlenli Smoothie Kasesi Tarifi

Sağlıklı beslenmeyi pratik hale getiren smoothie tarifleri ile karşındayız. Gerek doyurucu özelliği, gerek lezzetiyle kısa sürede hayatımızın bir parçası…

Sebzeli Omlet Tarifi

Protein bakımından oldukça zengin olan sebzeli omlet, içeriğinde bulunan kırmızı biber, çarliston biber, soğan ve domates gibi besinler dolayısıyla…

Yeşil Detoks Çorbası Tarifi

Malzemeler 1 demet ıspanak 1/4 adet patates 1/3 adet kabak 1/2 adet brokoli 1 adet orta boy havuç