Sağlıklı Yaşam

prinç salatası tarifi

Pirinç Salatası Tarifi

Malzemeler 1 su bardağı 

Kalorisiz ekmek

Kalorisiz Ekmek

Kalorisiz Ekmek Yaptık Herkes ekmeğin zararlarından bahşeder. Yemeyin diyorlar, kilo veremezsiniz, hastalıklardan kurtulamazsınız falan… E doğru! 😏 Peki…

Sağlıklı Yaşam

Tok Tutan Besinler

Tok tutan besinler enerjinizi tavan yaptıracak 6 muhteşem besin! Havaların soğumasıyla birlikte vücudumuz ısı üretmek için daha fazla çalışıyor. Eğer yeterli…

Tatlı Patates Tarifi

Fırında Tatlı Patates Tarifi

Fırında Talı Patates Tarifi Malzemeleri 2 adet tatlı patates 1 çay kaşığı kaya ya da deniz tuzu 1 çay…

Kabak Salatısı Tarifi

Kabak Salatası Tarifi

Malzemeler 2 tane kabak 2 tane havuç 4 tane kornişon turşu 3 kaşık haşlanmış mısır Yarım demet dereotu 2 diş sarımsak Bir…

Ruşeym

Çavdar Unlu Ruşeymli Ekmek Tarifi

Çavdar Unlu Ruşeymli Ekmek Tarifi İçin Malzemeler 🍞4 su bardağına yakın çavdar unu 🍞1,5 su bardağı ılık su 🍞3 yemek kaşığı dolusu…

Detoks

Kavunlu Detoks Suyu Tarifi

Kavunlu Detoks Suyu Tarifi İçin Malzemeler 1 dilim kavun 1 dilim ananas 5 yaprak nane 5-6 böğürtlen Kavunlu Detoks Suyu…