Salata Tarifleri

Karabuğday

Narlı Karabuğday Salatası

Malzemeler 1 su bardağı karabuğday salatası tarifi için önemli Maydanoz Dereotu Kornişon Turşu Taze soğan Kırmızı Biber Tuz , Karabiber , pul…

Nohutlu Salata

Nohutlu Tavuklu Salata Tarifi

Malzemeler 2 su bardağı nohut 350 gram tavuk eti 2 su bardağı yoğurt 6 tane kornişon turşu 2,3 diş sarımsak 1 tane kırmızı kapya biber

Yoğurtlu Pancar Salatası Püf Noktaları

Yoğurtlu Pancar Salatası Tarifi

Yoğurtlu Pancar Salatası İçin Malzemeler 2 tane orta boy pancar 3 tane havuç 4 yemek kaşığı sıvı yağ 2 su…

Arpa Şehriye Salatası Tarifi

Arpa Şehriyeli Salata Tarifi

Arpa Şehriyeli Salata Tarifi İçin Malzemeler 2 bardak arpa şehriye 2 tane havuç 6 tane kornişon turşu Bir çay…

Narlı Rokalı Salata Tarifi

Malzemeler 2 demet roka Bir demet maydanoz Bir büyük nar Bir tane portakal Bir çay bardağı ceviz içi Zeytinyağı Limon Tuz

Ayvalı Kereviz Salatası Tarifi

Malzemeler İki tane büyük boy kereviz Bir tane büyük boy ayva Bir su bardağı süzme yoğurt Bir su bardagı normal yoğurt İkinci diş sarımsak 2-3…

Kırmızı Lahanalı Patates Salatası Tarifi

Malzemeler 1,5 kilo patates Yarım kilo havuç Yarım kilo kırmızı lahana 1 demet taze soğan ve maydanoz İki tane limon suyu Bir çay bardağı  zeytinyağı Yeterince…

Yoğurtlu Patlıcan Salatası Tarifi

Kalori – Besin Değeri 120 Gram – 65 Kalori %30 Karbonhidrat %15 Protein

Fasulye Piyazı Tarifi

Malzemeler 250 gram dermason fasulyesi 4 yumurta 2 büyükbaş soğan Bir demet maydanoz 10-15 tane siyah zeytin

Pancarlı Patates Salatası

Kalori – Besin Değeri 200 Gram – 150 Kalori %69 Karbonhidrat %7 Protein %24 Yağ Pancarlı Patates Salatası (6 kişilik) 8…